Fortalecimiento de antebrazos y manos para béisbol

Los músculos de los antebrazos y las manos ayudan a un jugador de béisbol a batir el bate cuando se balancea y a chasquear las muñecas para lanzar una pelota con velocidad. Estos músculos controlan el movimiento de las muñecas y su capacidad para flexionar o apretar con los dedos. Cuando busque fortalecer los antebrazos … Leer más