Cómo prepararse para la gimnasia

No hay nada como ver una competición de gimnasia que te dé ganas de ir al gimnasio. Pero en el bullicio y el glamour de la actuación, es fácil olvidar que la mayoría de las gimnastas delgadas y bien formadas no empezaron de esa manera. Ya sea que se trate de anillos, ejercicios de piso … Leer más