Hipertensión y vino

Beber vino puede tener efectos variables a corto y largo plazo en la presión arterial, dependiendo en gran medida de la cantidad que consumas. Una cantidad moderada de vino puede tener un efecto reductor de la presión arterial poco después de la ingestión. Sin embargo, la ingesta de grandes cantidades de cualquier tipo de bebida … Leer más

Cómo bajar de peso con una dieta sin lácteos

La mayoría de las personas que se embarcan en una dieta sin lácteos lo hacen por razones médicas, especialmente si son intolerantes a la lactosa. Esta afección es causada por niveles bajos de la enzima lactasa en el intestino delgado, que causa hinchazón, diarrea, náuseas y vómitos después de ingerir productos lácteos. Si actualmente consume … Leer más