Cómo saber si sus piernas son mayoritariamente musculosas o gordas

Es difícil saber el porcentaje exacto de grasa corporal solo en las piernas. Si no hace ejercicio y se encuentra sentado la mayor parte del día, es seguro decir que sus piernas están compuestas principalmente de grasa. Si ha estado ejercitándose en sus piernas, puede encontrar su grasa corporal general unas semanas después de su … Leer más