Quemar grasa vs. Carbohidratos

Las grasas y los carbohidratos son lo que su cuerpo necesita para fortalecer los músculos para el ejercicio y las actividades diarias. Su cuerpo utiliza diferentes sistemas de energía para descomponer y extraer energía de forma rápida y económica de ambas fuentes. La cantidad de carbohidratos y grasas que usa su cuerpo depende del tipo … Leer más