Entrenamientos de boxeo con levantamiento
ESPN califica al boxeo como el deporte más duro del mundo. Las exigencias físicas del boxeo le piden al cuerpo que mantenga un alto nivel de velocidad, fuerza y resistencia que solo se puede lograr con el tipo de entrenamiento adecuado. Combinar el entrenamiento con pesas con tu acondicionamiento de boxeo habitual puede optimizar tu … Leer más