Las mejores formas de usar un escalón de escalera

Los elevadores de escaleras son un equipo popular que se encuentra en la mayoría de los gimnasios. Diseñados para simular subir tramos de escaleras, cuentan con dos pedales hidráulicos que se pueden ajustar a diferentes niveles de resistencia. No deben confundirse con los salvaescaleras, que cuentan con un conjunto de escaleras giratorias como una pequeña … Leer más