Diferencias entre quemar calorías y quemar grasa
Estás quemando calorías simplemente sentado sin hacer nada. Las calorías son unidades de energía que lo mantienen activo, al igual que la gasolina para los automóviles. Sin embargo, si desea quemar grasa, especialmente como parte de un programa de reducción de peso, debe quemar más calorías de las que consume cada día. El número objetivo … Leer más