¿Qué músculos isquiotibiales se utilizan para nadar?
La natación es un ejercicio de cuerpo entero que utiliza los músculos de la parte superior e inferior del cuerpo. Al patear, la mayoría de los músculos de los muslos se activan, incluidos los de la espalda, conocidos como isquiotibiales. Los tres músculos isquiotibiales, el bíceps femoral, el semitendinoso y el semimembranoso, trabajan durante el … Leer más