Cómo estirar los músculos de la cabeza para aliviar la tensión
Con la cantidad de tiempo que la gente pasa hablando por teléfono y sentada frente a una computadora, no es de extrañar que los músculos de la cabeza, la cara y el cuello se pongan rígidos de vez en cuando. Ya sea que sienta los efectos de una mala postura, el ejercicio o simplemente masticar … Leer más