Los diferentes tipos de bates de béisbol

El béisbol es un juego aparentemente simple con un equipo básico, en comparación con otros deportes. Por ejemplo, todo lo que realmente necesitas para la producción ofensiva es un bate de béisbol. El tipo de bate que uses dependerá del tipo de liga en la que juegues, qué tipo de bateador quieres ser y, en … Leer más

Avena y carbohidratos

Su cuerpo depende de los carbohidratos para obtener energía para el día a día, pero elegir los carbohidratos adecuados para su dieta puede ser complicado. El Dr. Dariush Mozaffarian, profesor asociado de epidemiología en la Escuela de Salud Pública de Harvard, le dice al “Chicago Tribune” que cuatro factores pueden ayudarlo a elegir sabiamente sus … Leer más