Ventajas de un chaleco con pesas al correr
Cuando busca formas de agregar un desafío a su entrenamiento, a veces las opciones para hacerlo pueden ser limitadas. Puede intentar cambiar de rumbo, tal vez hacer una carrera cuesta arriba o esforzarse para aumentar su velocidad. Sin embargo, después de implementar esas alternativas, debe comenzar a ser creativo. Si alguna vez has pensado en … Leer más