Mini trampolín y daño articular

Un mini trampolín, también llamado reboteador, es un equipo de ejercicio tentador. La idea de quemar calorías mientras saltas como lo hacías cuando eras niño suena divertida. Y si vives en un clima más cálido, poder saltar en interiores es aún más atractivo. Aunque las personas con problemas en las articulaciones pueden tener dudas sobre … Leer más