¿Los carbohidratos se convierten en grasa?
Si bien los carbohidratos no se convierten mágicamente en grasa por sí solos, su cuerpo convierte cualquier exceso de calorías que consume, ya sea que provengan de carbohidratos, proteínas o grasas, en grasa corporal como una forma de almacenarlas para futuros tiempos de necesidad. Para evitar esto, consuma menos calorías o haga más ejercicio para … Leer más