Cómo hacer superficial un giro descendente

El ochenta por ciento de los golfistas golpean rebanadas, tiran y tiran ganchos porque su bajada es demasiado pronunciada, según el Dr. Jim Suttie, un instructor de golf con sede en Florida. Los jugadores con una bajada pronunciada bajan el palo con la vara casi perpendicular al suelo. En el impacto, su palo tiende a moverse a través de la línea objetivo desde el exterior. Si esto describe su swing, puede enderezar sus golpes reduciendo su swing descendente, haciendo que el ángulo de la varilla sea más plano en el swing descendente para que la cabeza del palo se acerque a la pelota desde el interior de la línea objetivo en el impacto.

Consejos de swing

1

Párate más alto en la dirección. Una postura más erguida le ayudará a hacer un giro de hombro más nivelado. Eso hará que sea más fácil balancear el palo alrededor de su cuerpo.

2

Coloca tu cabeza detrás de la pelota. Esta posición te ayudará a colocar la parte superior del cuerpo detrás de la pelota en el backswing, colocándote en una mejor posición para un downswing superficial.

3

Mantenga el palo más delante de su cuerpo y más cerca de la línea objetivo en su comida para llevar. Los jugadores con bajadas pronunciadas tienden a tirar del palo hacia adentro en la bajada y girarlo hacia afuera en la bajada. Para reducir la profundidad de su swing, debe invertir ese patrón.

4

Haz un giro completo con los hombros para que tu espalda mire hacia el objetivo en la parte superior de tu backswing. Un giro más profundo lo pondrá en posición de balancear el palo hacia abajo en un camino menos profundo.

5

Comience su swing descendente con la parte inferior de su cuerpo, cambiando su peso a su pie delantero y girando sus caderas hacia el objetivo. Los swingers empinados a menudo comienzan hacia abajo con la parte superior del cuerpo, lanzando el palo hacia la línea objetivo.

6

Mantén tu espalda hacia el objetivo mientras sientes que la gravedad tira de tus brazos hacia abajo desde la parte superior del backswing. Mantener la espalda girada hace que el palo se mueva hacia abajo dentro de la línea objetivo, lo que conduce a un acercamiento poco profundo.

7

Exagere la sensación de intentar balancearse desde el interior de la línea objetivo hacia el exterior. Siente como si estuvieras tratando de golpear la pelota hacia el jardín derecho. El camino de adentro hacia afuera promueve un acercamiento superficial a la pelota.

Ejercicio de postura abierta

1

Golpea las bolas desde una posición extremadamente abierta para aprender a dirigir el palo en una trayectoria de bajada poco profunda. El instructor de golf de Florida, Jim McLean, utiliza este ejercicio para enseñar a los golfistas que llevan el palo hacia atrás más erguido y bajan más desde el interior de la línea objetivo.

2

Configure con una postura exageradamente abierta, sus pies alineados de 30 a 40 grados a la izquierda del objetivo si es un jugador diestro. Desde esta posición, debe retroceder más abruptamente, lo que lo obliga a invertir el camino y bajar por un camino poco profundo.

3

Balancee el palo hacia atrás a lo largo de la línea del pie. Permita que su palo vuelva fuera de la línea objetivo y suba por un camino empinado. Siente que el club es ligero y vertical.

4

En el downswing, intenta golpear la pelota a la derecha del objetivo. Para hacerlo, deberá cambiar la ruta del palo para que su swing venga de alrededor de su cuerpo y regrese a la pelota desde el interior de la línea objetivo. Sienta como si su hombro derecho estuviera más bajo que el izquierdo mientras atraviesa la pelota y sale hacia la derecha de su objetivo.