Los jugadores de tenis principiantes a menudo quieren golpear la pelota lo más fuerte posible, al igual que los profesionales de la televisión. Ese es un objetivo elevado, pero si puedes mantener la pelota en juego constantemente con solo golpearla con fuerza, entonces probablemente seas un jugador natural. El resultado más probable de balancear y golpear tan fuerte como puedas es que tu pelota golpeará la cerca o la pared detrás de ti, y no caerá cerca de la cancha. Para mantener la pelota dentro de las líneas, es necesario desarrollar golpes de tenis adecuados.
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Golpea con efecto liftado o retroceso. Cuando le das giro a la pelota, ayuda a que la pelota permanezca en la cancha. Para golpear con efecto liftado, mantenga la raqueta debajo de la pelota, cepille la parte exterior de la pelota y continúe con la raqueta, pasándola por el hombro. Comience con la raqueta hacia arriba, cepille hacia abajo la parte exterior de la pelota y termine con la raqueta baja para golpear hacia atrás.
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Mire la pelota cuando golpea su raqueta en lugar de mirar dónde quiere que caiga. Muchas personas cometen el error de mirar su punto de destino cuando golpean, pero eso es casi tan malo como cerrar los ojos e intentar golpear la pelota. En su lugar, mire dónde quiere que caiga la pelota antes de golpear. Cuando la pelota se acerque a usted, mantenga la vista en la pelota mientras golpea su raqueta. Será más probable que su pelota permanezca en la cancha de esa manera.
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Use un juego de pies adecuado para asegurarse de que está golpeando la pelota en su zona de strike. Cuando estás en la posición óptima para golpear la pelota, aumentan tus probabilidades de que la pelota permanezca adentro. Da pequeños pasos para ayudarte a ajustar tu posición para que puedas aumentar tus posibilidades de golpear con la forma adecuada, lo que ayuda a asegurar que tu bola aterrice dentro de las líneas. Dar pequeños pasos en lugar de grandes zancadas te ayuda a mantenerte equilibrado y en la posición correcta para realizar tu tiro ganador.
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Instale conos para la práctica de tiro durante los ejercicios de tenis. Colóquelos a unos 2 pies frente a la línea de base cerca de ambos aliados. Practica golpear los conos cruzando la cancha y siguiendo la línea. Tener conos a los que apuntar te ayuda a desarrollar la memoria muscular sobre cómo golpear ciertas áreas de la cancha de tenis. Los golpes de suelo efectivos son profundos pero aún en la cancha.
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Mantenga su raqueta arriba y por encima de la red cuando realice voleas. Si sus bolas salen volando cuando golpea una volea, su raqueta puede estar por debajo de la red. Eso hace que abras la cara de la raqueta y levantes la pelota. Si su raqueta está levantada, puede golpear hacia abajo o directamente a través de la pelota para un probable ganador en lugar de levantarla y sacarla.