Terminar de manera eficiente alrededor de la canasta requiere la capacidad de llegar al aro y las habilidades para hacer una bandeja una vez que llegas allí. Aprenda los fundamentos de la bandeja para obtener muchas de las herramientas que necesita para ser un buen finalizador. Una vez que domines los conceptos básicos, practica técnicas de bandeja más avanzadas y domina el juego con ambas manos para hacer que tu juego interior sea aún más difícil de defender.
Fundamentos de acabado
1
Salta con el pie derecho y dispara la bandeja con la mano izquierda cuando te acerques a la canasta por el lado izquierdo. Por el contrario, salta con el pie izquierdo y dispara con la mano derecha cuando te acerques a una bandeja desde el lado derecho de la canasta.
2
Salta hacia el aro en lugar de saltar horizontalmente cuando te acerques a la canasta a gran velocidad. Esto ralentiza su impulso y hace que sea mucho más fácil terminar la bandeja, mientras que su cambio repentino de velocidad puede confundir a los defensores y crear faltas.
3
Extiende tu brazo hacia la canasta. Empuja la pelota fuera de tus dedos para terminar con una bandeja normal por encima de la cabeza. Alternativamente, acérquese con la palma hacia arriba y mueva la muñeca suavemente para impulsar una bandeja hacia la canasta. Suelta la pelota en la parte superior de tu salto.
4
Haz rebotar tu bandeja en la esquina superior del rectángulo en el tablero. Golpear la esquina del rectángulo desde corta distancia dirige el balón hacia la canasta.
Consejos de práctica
1
Practica driblar con tu mano no dominante. Poder driblear con ambas manos facilita el cambio de dirección, te da más caminos potenciales para llegar a la canasta y te hace mucho más difícil de defender.
2
Aprenda el arte de hacer tiros haciendo girar la pelota fuera del tablero. Párese debajo del aro y observe cómo la rotación en el sentido de las agujas del reloj y en el sentido contrario a las agujas del reloj afecta sus bandejas para zurdos y diestros, luego practique darles efectos a sus bandejas durante la práctica hasta que se sienta cómodo girando en tiros desde diferentes ángulos.
3
Realice una bandeja inversa en lugar de una bandeja normal para poner el aro entre usted y un bloqueador de tiros de seguimiento. Lanza la bandeja directamente hacia arriba desde el tablero tan pronto como llegues al lado más alejado del aro, moviendo tu muñeca hacia la canasta mientras sueltas para darle un fuerte retroceso. Cuando la pelota golpea el tablero, el backspin gira el tiro en la dirección del aro.
4
Pase en lugar de disparar cuando atraiga a un equipo doble cerca de la canasta. Si dos oponentes te están cubriendo, entonces uno de tus compañeros de equipo debe estar bien abierto para un tiro. Elegir pasar en lugar de disparar cuando estás bien defendido mejora tu porcentaje de remates y hace que el otro equipo lo piense dos veces antes de volver a doblar en el futuro.