Más de 28 millones de personas disfrutaron de un partido de tenis en 2012, según la Asociación de Tenis de Estados Unidos. Este deporte versátil se puede jugar en interiores, pero a menudo se juega al aire libre, lo que plantea desafíos e incertidumbre en las condiciones climáticas. El peso y el color de la ropa que usas al aire libre pueden determinar si puedes mantener el rango de temperatura normal de tu cuerpo durante el partido. No puede controlar la temperatura exterior, pero puede elegir ropa que maximice su comodidad y al mismo tiempo le permita moverse con libertad y rapidez por la cancha de tenis.
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Investigue las reglas de vestimenta en la cancha donde jugará tenis. Las reglas para la ropa apropiada varían, pero a menudo incluyen restricciones sobre el tipo de zapatos que se le permite usar. Por ejemplo, la comunidad de Canyon Lake en el Inland Empire de California prohíbe los zapatos tenis que dejan marcas en la cancha. Tome nota de las restricciones de ropa y llévela consigo cuando elija lo que usará cuando juegue tenis al aire libre.
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Use zapatos hechos para las demandas de los deportes de cancha y al mismo tiempo cumpla con las restricciones de la cancha elegida. Los zapatos hechos específicamente para deportes de cancha brindan apoyo a sus pies mientras su cuerpo se mueve rápidamente de un lado a otro y de un lado a otro. Además, los zapatos para cancha de tenis deben ser lo suficientemente duraderos para soportar un uso y abuso relativamente intensos, explica la Sociedad Estadounidense de Tobillo y Pie Ortopédico en su guía en línea "Cómo seleccionar los zapatos deportivos adecuados".
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Elija ropa según la temperatura exterior prevista. La ropa blanca refleja el calor y se puede usar cuando se juega al tenis en temperaturas cálidas. Por el contrario, la ropa más oscura tiende a absorber el calor, lo que la hace ideal si juegas al tenis cuando hace frío. Elija capas de ropa en temperaturas más frías, para que pueda quitarse las capas cuando transpire. Use ropa ligera y cómoda cuando haga calor para evitar el sobrecalentamiento.
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Llevar ropa de tenis universalmente aceptada en el circuito profesional. Siga el atuendo aceptable en eventos como Wimbledon u organizaciones como la Asociación de Tenis de EE. UU. Según estas organizaciones, los pantalones cortos, faldas pantalón o faldas blancas tradicionales, polos o camisetas con mangas son generalmente aceptables. Las blusas deben cubrir su abdomen y, por lo general, no se permiten sostenes deportivos sin camisa. Evite los colores fuertes: estos generalmente están mal vistos y se prohibió el juego en el Torneo de Wimbledon 2013. La ropa discreta que es cómoda y no distrae es una opción segura para la mayoría de las canchas de tenis al aire libre.
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Póngase un sombrero, como una gorra de béisbol o una visera de tenis. Los sombreros sirven para varios propósitos cuando se juega al tenis al aire libre. Bloquean el sol brillante que puede hacer que pierda una volea. Además, los sombreros pueden evitar que la transpiración entre en tus ojos, explica el profesional de tenis Jim Brown en su libro "Tenis: Pasos hacia el éxito". Elija un sombrero que tenga un material absorbente cosido en la visera, para recoger el sudor y mantenerlo fresco.