Edad vs. Tamaño de la bicicleta

La elección del tamaño de cuadro adecuado para una bicicleta se basa en las proporciones de su cuerpo, no en su edad. Aún así, la edad es una consideración importante al dimensionar una bicicleta, ya que los ciclistas mayores y los niños a menudo montan bicicletas con diferentes medidas de cuadro que las bicicletas para un ciclista adulto promedio. Algunos estilos de cuadros de bicicleta tienen el tamaño adecuado para colocarlo en una posición más erguida y cómoda que otros mediante el uso de un tubo superior más corto y un tubo de dirección más alto, lo cual es ideal para ciclistas mayores. Un niño pequeño también necesita medidas de cuadro especiales, ya que las bicicletas para niños siguen un sistema de medición diferente al de las bicicletas para adultos. Utilice sus proporciones para determinar el tamaño correcto del cuadro de la bicicleta, pero tenga en cuenta la edad al seleccionar el estilo de cuadro ideal.

Selección del tamaño de marco correcto

El tamaño del cuadro de una bicicleta se ajusta a sus proporciones al hacer coincidir la altura del hueso púbico con la altura del tubo del asiento del cuadro. La altura del hueso púbico es la distancia desde el hueso púbico hasta el talón, medida a lo largo del interior de la pierna. Cuando tome esta medida, use los zapatos que piensa usar mientras monta en bicicleta. Una vez que tenga la altura de su hueso púbico, puede hacerla coincidir con el tamaño de su marco correspondiente utilizando la tabla de tallas del fabricante. La altura del tubo superior y la altura del tubo de dirección también pueden corresponder a sus proporciones, pero generalmente solo los marcos hechos a medida le permiten obtener tamaños específicos de tubo superior y tubo de dirección.

Determinación de la altura del asiento

La mejor manera de prepararse para una bicicleta a cualquier edad es visitar a un profesional en una tienda de bicicletas. Si no puede visitar a un profesional en bicicletas, puede determinar la altura ideal de su asiento montando la bicicleta y apoyándose contra una pared. Coloque los pies sobre los pedales y baje un pie para que los pedales queden perpendiculares al suelo. Si su pierna está perfectamente recta, su asiento está a la altura correcta. Si su asiento es demasiado bajo, puede causar una dolorosa sensación de ardor en las rodillas, especialmente para los ciclistas mayores con articulaciones más sensibles. Tómese su tiempo para obtener esta medida correcta.

Determinación de la longitud del tallo

Ahora que tiene su asiento a la altura correcta, deberá seleccionar una potencia del tamaño adecuado, que conecta el manillar al cuadro de la bicicleta. Una potencia más corta te colocará en una posición más erguida y cómoda, ya que no tendrás que estirarte mucho hacia adelante para sujetar el manillar. Los tallos más cortos son los mejores para ciclistas mayores con músculos lumbares más débiles. Si no puede determinar qué tamaño de potencia es ideal para usted, obtenga una potencia con una bisagra para que pueda ajustar la posición del manillar hasta encontrar su posición ideal.

Bicicletas para ciclistas mayores

Algunos estilos de armazón se adaptan mejor a la posición ideal que una persona mayor necesita para sentirse cómoda. Las bicicletas híbridas y las bicicletas de confort están diseñadas con tubos superiores cortos y una posición de conducción erguida que es más beneficiosa para la conducción a baja velocidad. También hay estilos de cuadros que facilitan la subida a la bicicleta. Un cuadro de estilo mixto o de paso se deshace del tubo superior por completo, lo que le permite colocar fácilmente un pie a cada lado de la bicicleta para que pueda subir sin luchar. Por último, los cuadros reclinables y semi reclinados le permiten sentarse y relajarse mientras conduce, lo que es mucho más indulgente para los ciclistas que luchan con un asiento de bicicleta tradicional.

Bicicletas para ciclistas más jóvenes

Las bicicletas para niños son mucho más pequeñas que las bicicletas para adultos y tienen un sistema de medición diferente para adaptarse a las proporciones más pequeñas de ciclistas jóvenes. Dado que los niños crecen rápidamente y varían en proporción, el tamaño de las bicicletas para niños se basa en el tamaño de las ruedas. Estos tamaños de rueda son 12, 14, 16, 18, 20 y 24 pulgadas. A medida que los niños crecen, pasan a las bicicletas con ruedas más grandes hasta que están listos para las bicicletas de adultos más pequeñas. Dado que la mayoría de los niños no pueden viajar tan lejos como los adultos, un cuadro de bicicleta de tamaño similar será lo suficientemente bueno, incluso si las proporciones no son perfectas. Obtener el tamaño más grande en el que su hijo se sienta cómodo es una buena manera de tener en cuenta la cantidad que va a crecer.