Un buen par de zapatillas es esencial para un rendimiento máximo en la cancha de baloncesto, pero las zapatillas se desgastan con el tiempo. El baloncesto requiere que los jugadores salten, pivoten y corran con frecuencia. El movimiento en todas direcciones tiende a agotar las rodillas, los tobillos y los pies del jugador. El impacto del estrés en la parte inferior del cuerpo es inevitable cuando se juega al baloncesto, por lo que es importante tomar las precauciones adecuadas. Las mejores plantillas brindan a los jugadores mayor comodidad y estabilidad, reduciendo la posibilidad de contraer una lesión crónica.
Absorción de impacto
La absorción de impactos es uno de los principales beneficios de las plantillas de baloncesto. El baloncesto exige un movimiento de salto repetitivo, lo que obliga a los jugadores a absorber el impacto de los aterrizajes bruscos. Las superficies duras, como las canchas de baloncesto cubiertas, provocan lesiones molestas en las rodillas y los tobillos; sin embargo, las plantillas de baloncesto ayudan a erradicar este problema. Las tensiones y los dolores se minimizan cuando se usan plantillas específicas para deportes. Además, reducen la fatiga muscular y promueven un mejor equilibrio postural. Las plantillas de baloncesto también proporcionan una amortiguación adicional en la base del talón, lo que reduce el estrés que provoca el salto en los pies.
Estabilización del pie
Las plantillas de baloncesto brindan soporte de estabilización para reducir la presión creada por el impacto del aterrizaje. Este efecto de doble acción es producto de la absorción de impactos generada por la amortiguación adicional que proporcionan las plantillas específicas para deportes. Las plantillas estabilizadoras reducen el impacto que tiene jugar baloncesto en la punta de los pies, según Custom Insoles. El concepto es mitigar esa cantidad de dolor que un jugador con pie plano se ve obligado a soportar. La capa adicional de soporte entre el pie del jugador y el suelo tiene un efecto estabilizador en los talones y los pies.
Soporte del arco
Las plantillas de baloncesto brindan a los jugadores un soporte de arco adicional, que se genera a partir de la tecnología de compresión suave. El soporte del arco disminuye la tensión en las articulaciones y los tendones de las rodillas. Además, las plantillas específicas para deportes también reducen la vibración del impacto que soportan los pies y los tobillos durante los aterrizajes duros. Las plantillas de baloncesto cuentan con tecnología de soporte de arco para promover la máxima comodidad y disminuir la constricción del pie, lo que limita el movimiento. El baloncesto requiere que los jugadores cambien repentinamente de dirección, por lo que es importante mantener un rango de movimiento completo. El material blando que se encuentra en el talón se utiliza para el soporte del arco, proporcionando mayor equilibrio y posteridad.
A medida
Los aparatos ortopédicos hechos a medida reducen las lesiones en la parte inferior del cuerpo y disminuyen la fatiga del jugador, según Custom Insoles. La máxima ventaja de las plantillas de baloncesto es que están creadas para minimizar el potencial de lesiones específicas del deporte, como esguinces de tobillo, al mismo tiempo que disminuyen la tensión articular. Group Up Athletics afirma que las lesiones agudas de pie y tobillo, que son comunes en el baloncesto, empeoran con el tiempo cuando no se utiliza suficiente cuidado de los pies. Los aparatos ortopédicos hechos a medida están diseñados para aumentar la elasticidad muscular, lo que proporciona a los jugadores un rango de movimiento adicional en la cancha de baloncesto.