¿Los tamaños de las empuñaduras de golf marcan la diferencia?

Probablemente estés jugando con un grip de tamaño incorrecto y te está costando cinco tiros por ronda. Esa es la conclusión de un estudio realizado por "Golf Magazine". El estudio desacredita la teoría de que los jugadores con manos gruesas deben usar agarres gruesos y los golfistas con manos pequeñas deben usar agarres finos. El tamaño de la mano es importante en la elección del agarre, pero los golfistas también deben considerar cómo hacen el swing y el tipo de golpe que quieren realizar.

Tamaño de agarre vs. Tamaño de la mano

"Golf Magazine" probó a dos docenas de golfistas y descubrió que la mayoría de los jugadores tenían agarres del tamaño incorrecto en sus palos, independientemente de si se habían ajustado según el tamaño de la mano o no. Para el estudio, emparejaron los tamaños de las manos de los golfistas con los tamaños de agarre en cinco hierros. Después de realizar tiros, el 92 por ciento de los golfistas dijeron que preferían un agarre diferente en sus palos que el tamaño para el que estaban preparados. Solo el 21 por ciento de los golfistas realizan sus mejores tiros, según lo determinado por los datos del monitor de lanzamiento, con los agarres actualmente en sus palos. El noventa y dos por ciento de los golfistas en el estudio acertaron sus mejores tiros con un agarre diferente al que se les midió y con un agarre diferente al que estaban usando actualmente.

Puños más gruesos

Hay varias razones por las que puede elegir un agarre más grande que el estándar para su palo, según el editor de equipos de "Golfweek", James Achenbach. Él cita las manos grandes como una de las razones. Sin embargo, señala que los golfistas con artritis u otros trastornos de la mano a menudo encuentran que los agarres entre un dieciseisavo y un octavo de pulgada más grandes son más fáciles de sostener porque el grosor absorbe el impacto del impacto. Los agarres más grandes también pueden ayudar a prevenir los ganchos al reducir la acción de la mano en el área de impacto. Los jugadores a los que les gusta atragantarse con el palo pueden encontrar que los agarres grandes les ayudan a controlar el palo cuando colocan sus manos más abajo en el mango.

Puños más finos

La mayoría de los golfistas aficionados luchan con una rebanada en algún momento de su vida como golfista. Si eso describe el estado actual de su juego, agarres más delgados que los que usa actualmente pueden ayudar a corregir ese defecto. Los agarres más delgados reducirán la tensión en sus dedos, manos y muñecas. Esto le permitirá utilizar más la acción de la mano mientras se balancea a través del área de impacto. Le resultará más fácil rotar la cara del palo de abierta a cuadrada, o incluso ligeramente cerrada. También es posible que deba mejorar su técnica de swing para beneficiarse de un cambio de agarre.

Elegir puños

El estudio "Golf Magazine" concluyó que los golfistas necesitan pegar tiros con una variedad de agarres para encontrar el tamaño que ayude a producir los mejores tiros. Golpear bolas con un monitor de lanzamiento que mide la velocidad de la cabeza del palo, la velocidad de la bola y otros factores de impacto le ayudará a saber con certeza qué agarre se adapta a su juego. Simplemente deslizar un nuevo agarre en el mismo palo puede no funcionar, encontró el estudio. Los agarres más grandes tienden a hacer que los palos se sientan más livianos, por lo que es posible que necesite que un instalador de palos profesional o experimentado de la PGA ajuste los pesos del swing antes de encontrar la mejor combinación.