Después de que los buzos te sorprendan girando y girando maravillosamente en una caída de tres pisos, generalmente salen de la piscina y se dirigen a la ducha. Si ha estado en una piscina pública, las duchas pueden ser obligatorias antes de entrar en la piscina, pero no al salir. Esto puede hacer que sienta curiosidad por saber por qué los buceadores se bañan después de salir de la piscina. Los buzos son deportistas entrenados que conocen la importancia de esta actividad.
Musculatura
Según el campeón olímpico chino Tian Liang, los buzos se bañan cuando salen de la piscina para mantener calientes sus músculos. Suele haber una diferencia de temperatura entre el agua de la piscina y el aire atmosférico. La piscina está a unos 80 grados Fahrenheit, con el aire normalmente entre 68 y 72 grados Fahrenheit. Sin embargo, la Cruz Roja Estadounidense recomienda una temperatura de la piscina de 78 grados Fahrenheit para la natación competitiva. Debido a que están constantemente dentro y fuera de la piscina, los buzos deben mantener estable la temperatura corporal. Una diferencia repentina en la temperatura corporal puede causar tensión muscular.
Piel
Los buzos se duchan cuando salen de la piscina para eliminar el cloro de la piel y el cabello. Aunque su piel es lo suficientemente resistente como para que el cloro débil en el agua no duela, concentraciones más altas pueden causar irritación ocular y deshidratar su piel y cabello. La natación constante en agua clorada también puede causar melanoma, que, según PubMed Health, es el tipo de cáncer de piel más peligroso. Además de los efectos sobre la salud, el cloro hace que la piel se sienta pegajosa y se deslice menos. Los buzos quieren la menor fricción posible en su cuerpo para voltear, girar y entrar en el agua.
Relajarse
Durante las competiciones, los buceadores se paran bajo una ducha de agua caliente después de una inmersión porque es relajante. En un deporte en el que solo estás activo durante un período muy corto, los buceadores usan una ducha tibia o un jacuzzi para mantenerse calientes y desestresarse. Además de los efectos en la salud de ducharse cuando salen de la piscina, los buceadores también necesitan sentirse cómodos al estar listos para la próxima inmersión. Una ducha tibia mejora tu fuerza mental y te prepara psicológicamente para la próxima inmersión.
Vista de experto
Si eres buceador, permanecer demasiado tiempo en la ducha de agua caliente puede elevar tu temperatura central a niveles que no son propicios para el rendimiento del buceo. Ducharse con agua muy fría puede bloquear rápidamente algunos de sus músculos, lo que dificulta temporalmente su uso eficaz. Según el Grupo de Trabajo de Búsqueda y Rescate de EE. UU., El agua fría priva al cuerpo de su calor 32 veces más rápido que el aire frío. Realizar calentamientos durante los descansos es una excelente manera de disuadir los calambres musculares.