Técnicas de motivación para el fútbol

Uno de los aspectos más difíciles de entrenar fútbol es mantener a los jugadores motivados y concentrados. Tienes que estar al tanto o arriesgarte a perder a tus jugadores por la apatía y perder el máximo de tu tiempo con ellos en la práctica. Para evitar eso, debe ser creativo con métodos para mantener la motivación de sus jugadores incluso a través de las prácticas instructivas más aburridas. Motivar adecuadamente a sus jugadores y mantenerlos comprometidos en cada ejercicio marcará una gran diferencia en el resultado de cada juego durante la temporada.

Refuerzo positivo

Cuando un jugador hace algo bien o bien, asegúrese de recompensarlo por esa acción. Puede detener momentáneamente la práctica para señalar un comportamiento que desea que el resto de sus jugadores emule o incluso hacer algo tan pequeño como darles palmaditas en el casco y decirles: "¡Buen trabajo!" Dar una aprobación fácilmente reconocible para ciertas acciones motivará al jugador que lo hizo una vez a repetir ese comportamiento e inspirará a otros jugadores a imitar el comportamiento para obtener la misma recompensa.

Recompensas por logros o esfuerzos

Las recompensas tangibles no tienen por qué ser una figura bronceada en un pedestal ni nada elaborado. Pueden ser más simples, como una pegatina de casco o una pelota de juego, algo que el jugador puede llevar consigo. Al darles algo concreto para ver y tocar, les está dando un recordatorio tangible de las recompensas de su arduo trabajo. Ese jugador estará motivado para ganar otra recompensa, y el resto de los jugadores incrementarán sus esfuerzos para conseguir la suya.

Haga que la práctica sea competitiva y fresca

A los futbolistas les encanta competir, así que si quieres que estén motivados para dar su mejor esfuerzo durante la práctica, permíteles competir entre ellos. El "Ejercicio de Oklahoma", donde un liniero ofensivo y un liniero defensivo se involucran a toda velocidad con un corredor tratando de atravesar un área de solo 3 yardas de ancho, es un excelente ejercicio competitivo. Los receptores abiertos y los backs defensivos pueden ir uno a uno en las rutas de pase para que sus jugos competitivos fluyan también. Utilice ejercicios que enfurezcan el espíritu competitivo de sus jugadores y continúe mezclándolos en la práctica durante toda la temporada para evitar que sus jugadores se distraigan mentalmente por aburrimiento.

Construya la unidad del equipo

La mejor manera de motivar a sus jugadores es hacer que se rindan cuentas entre ellos. Lo haces construyendo la unidad del equipo. Las actividades fuera del campo de fútbol que se realizan en equipo, como noches de pizza, cenas de espagueti o ver películas inspiradoras, son excelentes formas de hacer que un equipo se una y se cuide entre sí. Los jugadores que se preocupan por sus compañeros de equipo a nivel personal tienen más probabilidades de hacer su mejor esfuerzo en cada ataque y estarán motivados intrínsecamente para esforzarse más incluso cuando las cosas se pongan difíciles.