A medida que avanzas en los niveles más altos de fútbol, tiende a ser más difícil marcar goles. Ese hecho hace que el desarrollo de una mecánica de disparo adecuada sea de vital importancia. Dado que las oportunidades de marcar goles ocurren con poca frecuencia, debe aprovechar las oportunidades que recibe. Dividir una patada en tres fases te ayuda a visualizar los elementos de una toma para que puedas comprender las áreas en las que necesitas mejorar.
Acercarse a la pelota y prepararse para tirar
La preparación previa al tiro implica acercarse a la pelota desde el ángulo correcto, colocar el pie que no dispara y mover la pierna de tiro a su posición. Si es posible, acérquese a la pelota en un ángulo de 45 grados con respecto a una línea directa entre la pelota y su objetivo. Si tiene el tiempo y el espacio para hacerlo, dé pasos largos hacia la pelota para generar un impulso que pueda transferir al tiro. En su último paso, coloque su pie que no patea a 4 pulgadas de la pelota, directamente a la izquierda de la pelota, si es un pateador derecho, en relación con la línea objetivo. El pie de la planta debe apuntar a su objetivo. A medida que planta el pie, extienda la pierna que patea lo más atrás posible y doble la rodilla.
Gire hacia adelante y haga contacto con la pelota
Para generar la máxima velocidad del pie en el momento del impacto, mantenga la rodilla doblada mientras gira las caderas y la pierna se acerca a la pelota, y luego mueva la parte inferior de la pierna hacia adelante hacia el final de la patada. Su rodilla debe pasar por encima de la pelota justo antes de que su pie haga contacto. Golpea la pelota con el empeine, cerca del tobillo, con los dedos de los pies apuntando hacia el suelo y el tobillo firme.
Seguimiento después de hacer contacto
Si ha ejecutado una mecánica de sonido durante las dos primeras fases del disparo, entonces ha generado la máxima velocidad posible en el punto de impacto. No desperdicie esa velocidad reduciendo la velocidad al final de su patada. Continúe empujando su pierna hacia adelante y rotando sus caderas para que su pie mantenga el contacto con la pelota y produzca un tiro más poderoso. Continúe siguiendo hacia el objetivo después de que la pelota abandone su pie. Ralentizar la pierna a la fuerza puede causar una lesión. Aterriza con el pie pateando después de seguir adelante.
Consejos de tiro de fútbol
En una situación de juego, mira a tu objetivo para configurar el enfoque adecuado, pero mantén tus ojos en la pelota durante la patada. Mantenga los dedos de los pies apuntando hacia abajo durante el tiro y el seguimiento para mantener la pelota baja. Inclina un poco los dedos de los pies hacia arriba para disparar hacia la parte superior de la red. Practica tu mecánica de tiro sin balón hasta que se convierta en algo natural. Luego puede avanzar a patear una pelota estacionaria y luego una pelota en movimiento.